Wild Woman Day: Forza
Prosegue il viaggio del Wild Woman Project con il terzo appuntamento dedicato alla FORZA. Dopo aver varcato la soglia e lavorato sulle nostre radici e sul respiro è il momento di risvegliare la nostra Forza: quella capacità ancestrale di occupare il proprio spazio nel mondo con determinazione e presenza. Un’ esperienza che richiede un impegno fisico reale per lunghezza e dislivello: useremo lo sforzo della salita come un fuoco sacro per temprare la nostra volontà. Ogni passo faticoso sarà un atto di affermazione, un modo per trasformare la fatica del corpo in potere personale, dimostrando a noi stesse che abbiamo la forza per abitare ogni vetta della nostra vita.
Ci dedicheremo a risvegliare il nostro centro, imparando a trasformare le tensioni e l’ansia in una stabilità incrollabile, simile a quella delle grandi rocce e delle querce secolari. Incontrando il bosco, impareremo a stare nelle nostre radici per non farci travolgere dal vento esterno, ritrovando la fermezza necessaria per agire con chiarezza e coraggio.
Nota: ogni esperienza è indipendente, è quindi possibile partecipare anche ad un singola giornata, anche se insieme formano un cammino completo. Per chi sceglie di prenotare l’intero percorso Wild Woman Project (4 uscite totali), è prevista una riduzione sulla quota totale. L’ultimo incontro sarà il Wild Woman Weekend, 20/21 Giugno.
Cosa vivremo insieme:
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Trekking e Forest Bathing: il cammino non solo come scarico, ma come pratica per testare la nostra tenuta e usare il respiro come ancora per mantenere il nostro centro nelle salite della vita.
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Cerchio di condivisione: momenti di condivisione autentica per dare voce alla propria verità. Troveremo forza nel rispecchiarci l’una nell’altra, scoprendo che la vulnerabilità condivisa è la base della nostra solidità collettiva.
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Pratiche di Presenza e Impatto: esercizi mirati per trasformare le tensioni in energia vitale, imparando a occupare il nostro spazio e ad agire in sintonia con gli elementi rudi e potenti della natura.
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Rito del passaggio nella roccia: un momento simbolico per attingere alla forza della pietra celebrando la nostra capacità di rompere gli indugi e scorrere con determinazione verso i nostri obiettivi.
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L’Infuso della Guerriera: concluderemo la giornata con un brindisi, integrando la forza scoperta nel bosco per portarla, come uno scudo e una bussola, nel nostro quotidiano.
Il luogo
L’esperienza si svolgerà nelle Apuane Settentrionali. Il luogo di ritrovo è Carrara (MS).
Dati tecnici
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Distanza: circa 12 km totali.
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Dislivello: + 811 m / – 811 m.
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Livello: escursionistico E (richiesta abitudine al cammino su sentieri e, dato il dislivello, una certa resistenza allo sforzo).
Nota: trattandosi di un evento a numero chiuso per preservare l’intimità del gruppo, i posti sono limitati. Per ricevere tutte le informazioni dettagliate su costi, orari e modalità di iscrizione, contattami senza impegno!
